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7个月宝宝食谱之每日安排

      今天,我们要一起认识和了解的内容是关于7个月宝宝食谱的每日推荐安排,家长朋友们可以做为参照按照这一安排对宝宝进行喂养。

  7个月宝宝食谱之每日安排如下所示:

  早晨七点:200毫升左右的牛奶

  中午11点:一碗粥、半个鸡蛋、菜末

  下午3点:200毫升的牛奶

  晚上6点:一碗半的粥、肉末30克、鱼30克、豆腐30克

  晚上9~10点:200毫升牛奶

  辅食推荐:鸡蛋羹

  食材:鸡蛋、盐、水;

  做法:把鸡蛋打到碗里进行搅拌,加入食盐;

  放到蒸锅里进行蒸,大概10分钟出锅为宜;

  7个月宝宝食谱现在已经被大部分家长所了解了吧,事实上,要注意宝宝的消化和食物的营养。婴儿米粉在没吃才健康可能对家长也有所帮助,因为米粉也是非常不错的辅食哦。